ما هو سرطان الثدي؟

يحدث سرطان الثدي عندما تنقسم الخلايا الموجودة في الثدي انقساماتٍ غير طبيعية فتنمو نمواً غير طبيعي، وهو يعد المرض الأكثر إثارةً للخوف عند كل نساء العالم. سرطان الثدي يُشكل نفسه غالباً ليظهر على هيئة ورم، أما نمو وانتشار سرطان الثدي فإنه يرجع عادةً إلى هرمون الاستروجين و البروجسترون وأحد هرمونات النمو. هذه الهرمونات الثلاث هي هرمونات طبيعية لها أدوار مهمة …

ما العلاقة بين فيتامين د وسرطان الثدي؟

أشارت البحوث إلى أن فيتامين د وسرطان الثدي ليس بينهما علاقة تأثير مباشرة، وبالرغم من عدم وجود صلة مباشرة بينهما، إلّا أنّ أسباب وتوابع مستويات فيتامين د في الجسم لها تأثير على احتمالية الإصابة بسرطان الثدي. النساء التي تمتلكن مستويات منخفضة من فيتامين د لديهن أيضاً بعض الصفات التي تزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي، مثل: 1) يقوم فيتامين د …

حبوب منع الحمل وسرطان الثدي!

درست العديد من الأبحاث العلاقة بين حبوب منع الحمل وسرطان الثدي، وقد أظهرت هذه الأبحاث بعض النتائج المتضاربة، وهذا يعود للعديد من الأسباب، مثل، احتواء تاريخ العائلة على مرض سرطان الثدي، والمدة التي تقضيها المرأة مستخدمةً حبوب منع الحمل، بالإضافة إلى أسباب أخرى. تستخدم النساء نوعين من الحبوب هما الأكثر شيوعاً لمنع الحمل: – حبوب منع الحمل المركّبة: وهي الأكثر …

الإقلاع عن التدخين يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي!

العديد من الدراسات أكدت أن التدخين يعد أحد العوامل الخطيرة المسببة للعديد من أنواع السرطان. فالتدخين المستمر مرتبط احصائياً بارتفاع نسب حالات الوفاة بسبب سرطان الثدي، وبالعكس فإن التوقف عن التدخين يقلل من حالات الوفاة بسبب سرطان الثدي. في حال كنتِ مدخنة، نحن ننصحكِ بالإقلاع عن التدخين لتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي، فينصح الأطباء حالياً بالتوقف التام عن التدخين واعتبار …

الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي!

على الأرجح أنت تعلمين أن الرضاعة الطبيعية ستدعم طفلك ببداية صحية، بينما هي تقلل أيضاً من خطر الإصابة بسرطان الثدي. و بما أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي، عليكِ الاستعداد لإرضاع طفلك المولود! الإحصاءات تشير إلى أن المرأة التي ترضع أطفالها تكون فرصة إصابتها بسرطان الثدي أقل، خاصة إذا أنجبت أطفالها في سن مبكرة. الرضاعة الطبيعية لستة …

مارسي الرياضة لمقاومة سرطان الثدي!

الأنشطة الرياضية التي يمكنكِ ممارستها يومياً لا حصر لها، وتختلف درجة تفضيلكِ لها عن غيرك من النساء. حيث لا يوجد سبب وجيه يدعو للجلوس بلا حراك طوال اليوم، فأنت تستحقين حياة مليئة بالرشاقة واللياقة العالية. مع عدم وجود رقم سحري يحدد كم من الوقت يجب ممارسة الرياضة يومياً، الا أنه ينصح بممارسة الرياضة يومياً لمدة 30 دقيقة وبشكل متواصل لتمنحي جسمك القدرة …